32歳ママ、3人目の出産後にコンテスト優勝　復活の裏側とは？「妊娠中からなるべく体型が変わらないように」(VITUP!)

中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 プロレスラーとして活躍しつつ、肉体美を競うボディコンテストにも臨んでいるちゃんよた。 強さと美を兼ね備えた存在を目指すべく、トレーニングを軸に据えた日常を送っている。 そんな彼女が自身のXを更新。 「お 市民参加型の詐欺通報プラットフォーム「ストップ詐欺広告」が正式リリースされた。 それを立ち上げた任意団体「デジタル民主主義2030（DD2030）」が取り組む「Project Coreloop」では、「