本は「積み上げて」スッキリさせる。本を読む機会も増えた、ブックタワーシェルフ(ライフハッカー・ジャパン)

29日午後、仙台市青葉区の住宅で火事があり、住人の男性2人が軽いけがをしました。 火元は、ネコの飼育小屋にあるヒーターとみられています。 自分と向き合ったり向き合えなかったり、ここまで頑張って生きてきた。 30歳を過ぎてだいぶ楽にはなったけど、いまだに自分との付き合い方に悩む日もある。 なるべく自分に優しくと思い始めた、役者、独身、女、一人 「自分を癒すのが、下手すぎる！ 」 ある日、ふとそう思ったのです。 仕事に追われる日々のなか、「疲れたな」と思えばお酒を飲んだり、週末に惰眠をむさぼったり… そういうジャンクなリフレッシュ方法から