本州日本海側で唯一の政令指定都市であり、かつて開港五港のひとつとして世界に門戸を開いた歴史を持つ新潟市。
その都市の顔である新潟駅前で進む再編は、この街が抱える交通の摩擦を鮮明に映し出している。 のべ1万人のダイエットを成功させてきた“神やせ”パーソナルトレーナー・石本哲郎さんに、「朝食」をテーマに徹底取材。 朝食を食べるべき理由や、選ぶべき食材と栄養素、コンビニ活用術まで、石本流の“朝食術”を 2026年3月末、鈴鹿サーキットに31万5000人の観衆が詰めかけた。
F1日本グランプリが30万人の大台を突破したのは、じつに20年ぶりのことだ。 この熱狂は、競技がいまや世界の移動戦略をリードする存