人々が1日に5分の中強度から高強度の身体活動（MVPA）を追加すると、集団全体の死亡の10％を回避できることが、ノルウェーの研究者らの研究（＊1）で示されました。 ●中高強度の身体活動時間や座位時 警察庁の人事で和歌山県警察本部を離れることになった、野本靖之本部長(57)が、3月18日、離任の記者会見にのぞみ、2024年4月の着任以来、およそ2年の在任期間を振り返りました。 県警本部で記者会見 梅雨時期は蒸し暑さと肌寒さが混在し、羽織りもの選びが難しい季節。 そんな中、50代以上の世界の王妃たちの着こなしには、カーディガンだけに頼らない“今ちょうどいい防寒テク”が隠れていました。