筋トレやりすぎは “逆効果” !? 「量より質」を極めた、週2回の全身トレで効率的に筋肉を増やす！(MEN’S CLUB)

『プラチナファミリー＆火曜の良純孝太郎 合体SP』（テレビ朝日系）が、4月28日（火）午後7時～9時に放送される（一部地域を除く）。 『孝太郎＆ちさ子 プラチナファミリー 華麗なる一家をのぞき見』 日産自動車は北京モーターショー2026において、新エネルギー車（NEV）の新型SUVコンセプトカー2台を世界初公開した。 今回披露されたのは、「アーバンSUV PHEV コンセプト」と「テラノ PH 西日本豪雨、コロナ禍、ニューヨーク蔵の建設費膨張… 相次ぐ試練を乗り越えながら、さらなる挑戦を続ける酒造メーカー「獺祭」。 その原動力に漫画家・弘兼憲史氏が迫った『漫画 懲りない親父、世界へ挑む 獺祭