赤ちゃんの泣きっぷりを競い、健やかな成長を願うユニークな恒例行事が29日、福井市の護国神社で開かれました。 力士に持ち上げられ大声で泣く赤ちゃん。 福井市の護国神社で、赤ちゃんの健やかな シックスパックの割れた腹筋に憧れる人は多い。 しかし、単調な腹筋運動を繰り返すだけが最短ルートとは限らない。 体幹を中心に全身を連動させる種目こそ、より実用的で強い腹筋を作る近道だ。 その代表が「グラデ 「ビジー・ダッド・トレーニング」の名で知られるYouTuberのマックス・エドワーズさんも、かつて多くのリフターと同様に、スクワットラックを使った朝のトレーニングを日課としていた。
しかし、父親になった