短時間でできて、食べ応えのあるおかずを弁当に入れたい！ そんな時には”頑張らない揚げもの”を作ってみませんか。 今回ご紹介する春巻きとえびフライは、大さじ4杯の少ない油で揚げ焼きにするので、調理時間も短く ブロッコリーが、特に重要な野菜として国が定める「指定野菜」に仲間入り！ 年間を通して比較的安定した価格で手に入るということで、とても心強いですよね。 そんな栄養満点で彩り豊かなブロッコリーをひき肉と合わせ 今週県内では感染性胃腸炎と、いわゆる溶連菌の感染者数が、いずれも前の週より増加しました。 ノロウイルスなどの感染で嘔吐や下痢などが起きる感染性胃腸炎。 定点医療機関ごとに報告される患者数は、17日まで