健康は食からという中医学の考え「薬食同源」。 材料をせいろに入れて蒸すだけの「薬膳せいろ」は簡単かつ素材のおいしさや栄養をまるごといただけるから不調改善にもってこい。 薬膳・発酵料理研究家の山田奈美さんに 健康は食からという中医学の考え「薬食同源」。 材料をせいろに入れて蒸すだけの「薬膳せいろ」は簡単かつ素材のおいしさや栄養をまるごといただけるから不調改善にもってこい。 薬膳・発酵料理研究家の山田奈美さんに 5月10日の「母の日」に向け、宮崎市産の花をPRしようと生産者の代表がテレビ宮崎を表敬訪問しました。 4月30日は、宮崎市園芸振興協議会花き部会の吉野恒男会長などがテレビ宮崎を訪れ、榎木田朱美社長に