シックスパックの割れた腹筋に憧れる人は多い。 しかし、単調な腹筋運動を繰り返すだけが最短ルートとは限らない。 体幹を中心に全身を連動させる種目こそ、より実用的で強い腹筋を作る近道だ。 その代表が「グラデ 岡山市中心部の商店街などで５月２日、ゴールデンウイーク恒例の売り出しイベント「ゴールデンフェスタ岡山」が始まりました。
岡山市商店会連合会が開いたもので、今年で３８回目。 オープニングセレモニーで開幕し JFEスチールは4月29日、東日本製鉄所（千葉地区）の第4製鋼工場において新70トン電気炉の稼働を開始した。 28日には高岡隆司専務執行役員東日本製鉄所長らが出席し、竣工式を行った。 新設備は、炉体を旋