年を重ねるにつれ、白髪が増えるのは自然なこと。 とはいえ、みんながみんな白髪を好きになれるわけではない。 幸い、最近の研究により、髪が白くなる理由とメカニズムが解明された。 そして、そのデータから白髪を元に 岩手県内は朝から気温が上がり、すでに今年1番の暑さを観測しているところもあります。
熱中症に注意が必要です。 午前10時現在の最高気温は宮古で25.1℃、山田で25℃と県内2カ所ですでに今年初の夏日を観 体調管理が気になる、今の季節によく耳にするのは「乳酸菌」。
体に良さそうなイメージはあるけれど、実際どんな働きをして、どう摂るのが正解なのか、意外と分からないという人もいるのでは？ そこで今回は、消化