75歳でレシピやライフスタイルを紹介する雑誌『栗原はるみ』を創刊。
号を重ねながら、雑誌の企画で挑戦したギターが新しい趣味になったり、猫を飼いはじめたり… 料理はもちろん、自分らしくひとりでも楽しく 取材者プロフィール ナオミさん（仮名）:53歳、1995年関西の私立大学卒業。 就職氷河期というタイミングで社会人生活をスタートした現在53歳のナオミさん。 話は世の中が不景気まっただ中だった
加齢とともに感じるのが、肌、そして体の変化。 40代ともなると「調子のいい日なんてない」という言葉も聞かれたり…
その変化の原因や仕組みを知って生活習慣を変えていけば、いくつになっても「調子がい