日常の料理で鶏むね肉を調理する際、皮の部分をどのように活用していますか？ 料理レシピ本大賞で2度も入賞した実績をもつレシピ作家の倉橋利江さんはこう言います。 「皮は必ずしも取り除かなくてOK 長野県飯田市千代の棚田「よこね田んぼ」で9日、田植えに向けた代かき作業が行われた。 保全委とNPO法人「里山べーす」会員ら約30人が参加し、水を張った田に入って泥をならした。 代かきは田植え前に田 成長段階の中学生は、いかにしてスピードボールを手に入れるのか――。 中学硬式野球の強豪「青森山田リトルシニア」には、最速135キロを超える左右の二枚看板がいる。 最速138キロ左腕の成川蒼空選手と最速1