中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 もはや“気候変動”が起きていると言える日本の夏。 今年も迫りくる暑さや湿気、紫外線など、過酷な環境から肌を守るには、優秀なアイテムの力を借りるのがマスト。 今回は、おすすめの「ひんやり涼しい日傘」をご紹介
最期まで在宅介護にこだわり、100歳8か月の母を自宅で看取った松島トモ子さん。 背景には、赤ん坊だった松島さんを連れて命がけで中国から引き揚げてきた母への恩がありました。 70余年もの間、二人三脚で芸能界