veda-birsk.online

スキマ時間で心身の活力を高める「最高の休養法」3つ:休養学のプロが伝授(ESSE-online)

Tue May 05 • 11:00 AM • 4 min read • 829 views
スキマ時間で心身の活力を高める「最高の休養法」3つ:休養学のプロが伝授(ESSE-online)
季節の変わり目、「なんだか疲れがとれない… 」という人も多いのでは? 日々のちょっとしたスキマ時間でできて、日常のパフォーマンスが上がる3つの休養法について、休養の専門家で医学博士の片野秀樹先生に詳しく おはようございます、ライター川口ゆかりです。 公園や送り迎え、買い物など、外に出る時間がぐっと増えるこの季節。 できるだけラクに、でもしっかり紫外線対策できるアイテムがあると心強いですよね。 さらに年々 劇場アニメ「SEKIRO: NO DEFEAT」の公開日が決定。 9月4日より3週間限定で劇場上映される。 さらにメインビジュアルが公開された。 ゲーム「SEKIRO: SHADOWS DIE TWIC

Editors pick