※詳しくは映像をご覧ください ＜きょうのクイズ＞ 「五月病」対策
答え： ■適度な「肉体的」疲労。 散歩・軽い運動など。 精神的な疲労は肉体的疲労に置き換える ■バランスの良い「食事」 ■「ストレス」と ※詳しくは映像をご覧ください ＜きょうの1枚＞ 鶴岡市から、午後4時半ごろ。 ネコが気持ちよさそうに寝ています。 アスファルトは熱くなりやすいので心配。 出典：ウェザーニュース
＜8日のポイント＞ 2月上旬、ハイキングの講座の下見で西平畑公園（にしひらばたけこうえん）へ。 小田急小田原線の新松田駅の南側にそびえる松田山の南斜面に広がる西平畑公園。 例年2月中旬から3月上旬に「まつだ桜まつり」が開