柔軟性は、健康のための体づくりの中でも意外と軽視されがちです。 年齢を重ねるにつれ、体の可動域は少しずつ狭まっていってしまいます。 周りの年配の方で、無理なく頭の上に手をまっすぐ伸ばせる人がどれくらい NBAのスーパースター、マイケル・ジョーダンがバッグス・バニーやトゥイーティー・パイたちと共に宇宙へと飛び立つ姿を目にしてから、信じられないことに早くも30年の歳月が流れた。 今年、映画『スペース・ジャ 高橋一生が主演を務めるドラマ「リボーン 〜最後のヒーロー〜」(毎週火曜夜9:00-9:54、テレビ朝日系)の公式Instagramが5月7日に更新。 高橋一生と、同ドラマに出演する鈴鹿央士のオフショット