体をネジるスイングでは、背中や腰、首の筋肉の柔軟性が不可欠だ。 日常生活の中に簡単に取り入れられるストレッチを紹介。 座った姿勢で腰をネジると、腰のインナーマッスルである腰方形筋や、背骨の両側に沿って JAあまみ知名地区さとうきび部会正名支部（西一樹支部長、生産者58戸）の2025～26年期サトウキビ製糖終了祝賀会が22日、鹿児島県知名町の正名字生活館で開かれた。 生産者、関係機関などから約50人が ＜ショップライトLPGA 初日◇29日◇シービューGCベイC（ニュージャージー州）◇6263ヤード・パー 71＞ 「全米女子オープン」を翌週に控えた3日間大会で、渋野日向子は苦しい立ち上がり。