南海トラフ地震に備えて、5月25日に高知県宿毛市で警察や市の職員などが参集訓練をおこないました。 宿毛市で行われた参集訓練は、南海トラフ地震が発生した際に早期に体制を確立し、迅速な救助活動や関係機関 （古山圭子気象予報士が解説） 5月27日（水）の宮崎の天気 「あすは大雨注意」 （続きは動画をご覧ください） 誰でも「毎日1万歩がベスト」とは言い切れません。 “歩きすぎ”が逆に体を痛めるケースもあります。 歩数より大事なことについて、医師が詳しく解説します。 ■「1日1万歩」が健康の正解とは限らない 「健康の