なんとなく疲れやすい、顔色が冴えない、肌のくすみが気になる。 そんな不調の背景に「酸化ストレス」が隠れていることがあります。 じつは毎日のコーヒーが、飲み方次第で体を酸化しやすくしてしまうかもしれないので チャールズ・ダーウィンは、1872年に出版された著書『人及び動物の表情について』（邦訳：岩波文庫）において、感情をあらわにして泣くという非常に人間らしい行為を「無益だ」と断じ、随伴現象、すなわち生物学 「腰が重い」「ずっと違和感がある」。
そんなとき、多くの人は腰そのものにアプローチしますよね。 しかし腰の重さは腰だけに原因があるとは限りません。
日常の動作を支えている体の背面は、ふくらはぎから腿裏、お尻