大学時代のアルバイトで「社交不安症」となり、人の視線が怖くなった多田晋平(仮名)さん。 精神科専門医の広岡清伸さんが勧めたグループセッションへ参加したところ、ある気づきを得て少しずつ自信を持つようになっ ドアノブに触れるのを躊躇したり、帰宅してすぐに手を洗ったりと、コロナ禍を経て、私たちは細菌やウイルスなどの"見えない存在"を過度に恐れてきたのではないでしょうか。 一方で、納豆、酒、ヨーグルト、パンなど 信州・松本そば祭り実行委員会は28日、長野県松本市中央1の松本商工会館で総会を開き、2年ぶり19回目となる今年のそば祭りを10月10日から12日までの3日間、松本城公園の旧市立博物館跡地を主会場に開