パジャマが眠りの質を左右するって本当？睡眠のプロが教える“意外な影響”と正しい選び方(モダンリビング)

意匠性と高い防水性で人気の左官材「モールテックス（MORTEX）」。 その特徴とメリット・デメリットを解説します。 体を動かすには筋肉が働かなくてはなりません。 ところが、私たちは無意識のうちに必要以上に筋肉を力ませていることがあります。 このシリーズでは、そんな余計な力みとエクササイズの効果について探求しているアレク 愛車を日常の一部として眺め、共に暮らすことを夢見たことはありませんか？ 今回ご紹介するのは、そんな夢を現実に変える、人気建築家が設計した3軒の「ガレージハウス」です。