東洋医学のプロほど、実は“険しいこと”はしていない。 味噌汁、掃除、自転車通勤、よく眠る… 特別な道具より、毎日の習慣をちょっと変えるだけ。
そんな「続けられる養生」を、プロの暮らしから盗んでみよう。 言わずもがな、病気を早期に発見して有効な治療を行うことは何より重要。
医療ジャーナリスト・市川衛さんの案内で、いま注目の検査と治療法を探ってみよう。 イラストレーターのカラダを張った検査ルポも必見だ。 長野県松本市新村の松本大学の学生が開智地区の魅力を自らの視点で捉え、表現した手描きのマップ「知ろう！
巡ろう！ 開智さんぽ」を作った。
松本神社、市重要文化財・高橋家住宅などを、歩いて巡りたくなるようなデ