2～3月はフルマラソンが多数開催される時期。 フルマラソンのレース中に多くの人が補給するエネルギージェルですが、本誌の取材ではほとんどの人が摂取量について「3個以内」と答えていました。 ところが、この摂取 約6年3か月勤務した航空自衛官を辞めて、クラブやフェスで活躍するセクシーなダンスグループ「CYBERJAPAN DANCERS」に加入したAIKA（25）。
人見知りながらも目立ちたかったという少女時 人気のインテリアブランドより、アウトドアユース可能なテーブルを厳選紹介。 普段はリビングのサイドテーブルに、晴れた日はベランダや庭に持ち出して外時間を満喫してみては？