『中高年シングル女性──ひとりで暮らすわたしたちのこと』(岩波書店)著者の和田靜香さんへのインタビュー後編では、ご自身の歩みについて伺いました。 90年代から音楽ライターとして活躍するも、リーマンショッ
新学期が始まって約1カ月。 ゴールデンウィークを心待ちにする子どもたちがいる一方で、連休明けに学校へ行くことへの抵抗感が強まる時期でもあります。
今、日本の不登校児童生徒数は12年連続で増加し、35万 首こりに悩む人にご紹介するのは、うつ伏せの状態で行う頸椎(首)のロングホールド・ツイスト。 陰ヨガの練習でも取り入れられる、非常にリラックス効果の高いポーズです。 ■寝そべるだけで首こりが解消する!