高校生のとき早くもシニアの大会で優勝したが、これまでオリンピックへの出場は叶わなかった。 次はという気持ちを抱き、彼女は日々戦っている。 （雑誌『Tarzan』の人気連載「Here Comes Tarza
おいしく食べることに流儀を持つ森香澄さん。 食事で意識するのは、3日単位の調整と血糖値コントロール。 無理なく続けて、しなやかに整えるボディメイク術とは。 今週は、熱中症と天気の急変に注意が必要な1週間になりそうです。 周囲と声をかけ合いながら、こまめに水分や休憩を取って過ごした方がいいでしょう。 また、天気の急変にはサインがありますので、空模様もこまめに