1日5食で血糖値が安定。夜間と日中の「食べ方の工夫」が認知症を遠ざける(家庭画報.com)

長野県下條村で、村在住の高校生が大学生と村の魅力を発信する「高校生魅力発信プロジェクト」が始まった。 早稲田大学の学生団体「結の芽」と連携し、地元高校生5人が参加。 1年にわたり大学生と交流しながら、S フィギュアスケートペアでミラノ・コルティナ五輪で金メダルを獲得した“りくりゅう”こと、三浦璃来さん、木原龍一さんが初めてプロデュースするアイスショー『THE DESTINY』（７月31日～８月２日、 ANAは4月、同社の上級会員資格『スーパーフライヤーズカード(SFC)』のルール改定を発表した。 SFCは「1年間、飛行機にひたすら乗って一定の搭乗実績(いわゆる“修行”)を満たした人」が申し込める