YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが、毎週一人のボディビルダーをピックアップして紹介していく連載「解体筋書」。 今回は、2024年京都府選手権優勝の名倉樹選手です。 およそ「ノービス＝新人、初心者」と言えないほどのレベルの選手が多数参戦した「第34回東京ノービスボディビル選手権」（5月4日）。 特に男子ボディビルにおいては、目を引く選手にあふれていた。 中年のピンチや「人生の下り坂」を受け入れられず苦しんでいる人は意外と多い。 若さや肩書きに執着せず生きるコツを、齋藤孝とphaが語り合う。 ※本稿は、教育学者の齋藤 孝、作家のpha『あらゆる悩みは東洋