味噌汁を作るとき、出汁を取るのが面倒… という方に朗報です。 乾物の「切り干し大根」をそのまま入れるだけで、出汁いらずの旨味たっぷり味噌汁が完成します。 しかも栄養価は同じ重さで比較すると生の大根の数倍。 戻 2026年5月28日（木）東京・後楽園ホール『キックボクシングフェス.2 GOAT』の前日計量が、27日（水）都内にて正午より行われた。
全6試合12名の選手がいずれも一発で計量をパス。 明日の試 本音を出すだけで、心は回復する。 ジャーナリングは、つい頑張りすぎてしまう人のための、「書いて、出して、軽くなる」感情デトックスというセルフケアです。
精神科医である 長沼 睦雄(ながぬま
むつお)先生の