マッサージや整体に行ったとき「身体硬いですね〜」と言われたり、肩こりや腰痛の対策に「筋肉の柔軟性は大事ですよ〜」とアドバイスを受けたりして、頑張ってストレッチに取り組んだ経験はありませんか？ アスリ ピラティスインストラクターの資格を持つ小倉シエカさんとともに、マスタートレーナーの菅原順二さんの解説でピラティスを学ぶコーナー。 今回のテーマは、自宅でも本格的なワークを可能にする「ピラティスリング 映画スタジオ・A24制作のホラー映画『Backrooms（原題）』の日本公開日が9月4日（金）に決定した。 あわせて、邦題が『バックルームズ』になることも発表。 また、日本語字幕付き予告映像、およびポ