磨いた肉体美を競うボディコンテストにおいて、ビキニフィットネスで身長別日本一決戦のオールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップスを5連覇（2018年～2023年）するなどトップを走ってきたAzus YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが、毎週一人のボディビルダーをピックアップして紹介していく連載「解体筋書」。
今回は、ジュラシックカップ狂竜杯”ボディビル甲子園”3位のサ ストレスに打ち勝ち、さらに強じんな体幹を手に入れたいなら、まずは姿勢を正すことから始めよう。 「悪い姿勢は、体に問題を発生させる原因にもなります」と、元ラグビー選手でプロフィットネストレーナーのルーク・