血管の健康は全身の健康に深く関わっています。 しかし、加齢による血管の老化などが原因となり、動脈硬化が引き起こされてしまうことも。 これを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか? 本稿では、書籍『百歳まで歩ける ■前線を伴った低気圧が九州付近を東に進む 奄美地方では、27日夜のはじめ頃にかけて、土砂災害に警戒してください。 気象庁によると、前線を伴った低気圧が九州付近を東進しています。 低気圧や前線の南側に 会議の席で意見がまとまりかけると、違和感があっても「いいと思います」と答えてしまう――そんな経験はありませんか。 なぜ我々は言葉を「飲み込んで」しまうのでしょうか。 ディスカッションパートナーとして300