サッカー日本代表と北中米ワールドカップ（W杯）で同組（グループF）のスウェーデン代表とチュニジア代表が現地時間6月1日、国際親善試合に臨み、それぞれ敗れた。 スウェーデン代表はノルウェー代表相手 睡眠不足は身体に悪いのはわかっている。 だが、睡眠時間を確保するのが難しい。 そんな人はどうすればいいのか。 大手外資系企業を中心に年間1000件以上の面談を行っている産業医の武神健之さんは「4時間未満の睡 ハート、スター、クロス… 自分らしいモチーフをチョイスして、着こなしをプレイフルに彩るパリジェンヌのコーデ術がお手本！ photo & coordination：YUSUKE KINAKA