料理や洗濯、身支度など、やることの多い朝はバタバタしがち。 そこで「朝に30分余裕が生まれた」人の工夫を3つ紹介します。 「朝の過ごし方を見直してゆとりが生まれ、夫とウォーキングを楽しむ時間ができた」とい 公益財団法人日本釣振興会は、子どもたちが身近な水辺環境や生きものと触れ合いながら、自然や命の大切さを学ぶことを目的とした「釣りを通じた環境学習」を2025年度も実施。 全国10都県・23校で行われ、計1 リカバリーウェア「BAKUNE」などを展開するTENTIALは、夏の睡眠課題に関する調査結果を公開した。 2026年5月に全国の20代～60代の男女400人を対象に実施したもので、夏に睡眠の悩みを感じる