本音を出すだけで、心は回復する。 ジャーナリングは、つい頑張りすぎてしまう人のための、「書いて、出して、軽くなる」感情デトックスというセルフケアです。 精神科医である 長沼 睦雄(ながぬま むつお)先生の デジタル社会の進展に伴い詐欺の手口が複雑化するなかで、現在、どのような詐欺が横行しているのでしょうか。
特殊詐欺やフィッシング詐欺の対策サービスを提供するトビラシステムズ株式会社は、2025年11月に同 21日深夜から朝にかけ、千葉県東方沖と茨城県沖を震源とする地震が相次いだ。 いずれも最大震度1で、津波の心配はない。 午前0時23分ごろ、千葉県東方沖を震源とする地震があった。 地震の規模を示すマグ