飛行機での旅行や出張、荷物ってどうしていますか？ これまで国内での移動しか経験してこなかったので、なるべく身軽に機動力を重視して背負えるダッフルバッグを使ってきました。 先日、人生初の海外出張、い 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 親子三代にわたる料理家、杵島直美（きじま なおみ）さんときじまりゅうたさん。
本連載では、お二人の母であり、祖母である家庭料理研究家の第一人者、故・村上昭子さんの思い出とともに、長く愛されてきたきじま家