迅速な受診と治療はもちろんだが、何よりも大事なのは予防！ 熱中症対策が騒がれる夏場はもちろんのこと、涼しい時期にも「暑さに耐える」カラダづくりを。
自分のクセを振り返り、明日からの走りを変える！ 6つのタイプから自分の弱点を見抜き、トレーニングで矯正しよう。 ●教えてくれた人 五味宏生（ごみ・こうき）／日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部 去年1年間の拾得物・落とし物の受理件数は28万6110件で前の年より4万4000件あまり増えています。 現金は14年連続で2億円超えで、中には1800万円ほどの現金を拾ったケースもありました。