みなさんは普段、休日をどのように過ごしていますか? 自分の性格やライフスタイルに合わせて、休日の中身を見直しましょう。 休日コンサルタントの鈴木潤士さんが解説してくれます。 （取材・文：三井カナ） ※本 『貧困と脳 「働かない」のではなく「働けない」』（幻冬舎新書）『ネット右翼になった父』（講談社現代新書）など、実体験ベースに問題提起を続け支持を集める文筆家の鈴木大介さんによる新連載! 生まれてこのか さびしさ、悲しさ、不安感、無力感――。 孤独は多くの負の感情をもたらします。 荻上チキさんの著書『孤独をほぐす』は、孤独とはなにかを丁寧に解きほぐしながら、この社会がいかなる孤独を生み出しているのかをエッ