一世代前の受験生にとって「スマホは封印すべき敵」だった。 しかし今の10代にとっては違う。 学校支給のタブレット、授業動画、SNSの勉強垢──デジタルが当たり前の環境で育った世代は、スマホを「武器」に変え （CNN） いよいよ来るところまで来た。 我々は今や鏡の国の奥深くまで迷い込み、マッドハッター（いかれ帽子屋）と夕食を共にしている。
チェシャ猫と戦術を語り合い、ハートの女王と大会の予想を立てている。 サッ 仕事にもプライベートにも欠かせないスマホ。 便利なはずが、その存在自体にかえって疲労を感じている人も多い。 賢い付き合い方を知れば、スマホ疲れは回避できる！