台風第6号（チャンミー）は2日夜にかけて、奄美地方から九州南部にかなり接近して進む見込みです。 3日には暴風域を伴ったまま西日本から東日本の太平洋側に接近するおそれがあります。 奄美地方では2日は、西日本 「痩せる歩き方」は姿勢でかなり変わります。 呼吸と姿勢はセットです。 歩く時に意識したいポイントについて、医師が解説します。
■「毎日歩いているのに痩せない」のはなぜ？ 健康のためにウォーキングを始める クマの目撃が相次いでいることから秋田県は「出没警報」の期間を延長します。 ４月１４日に秋田県が出した「ツキノワグマ出没警報」の期間は５月３１日まででしたが、目撃件数が基準を大幅に超えていることから７