暖かくなり、外に出やすい季節。 なのに「出かけたのに疲れる」と感じていませんか。 朝は動けても、午後になるとだるくなる。 温泉に行っても、思ったほど回復しない——そんな声を多く聞きます。 実はそれ、「 マンガやアニメやゲームなど、とあるコンテンツに子どもが夢中になってしまい、ひたすらそれで遊んでいる… 親として、「この子の将来、大丈夫かな」と不安を覚えてしまうこともあるでしょう。 しかしその姿は未来
座りっぱなしの後、腰がなんとなく重だるい。 マッサージしても、その場しのぎでまたすぐ戻ってしまう… そんな経験はありませんか？ こうした腰の違和感は、腰だけでなくお尻の奥の筋肉がかたまっていることが原因か