メインおかずに汁物、そして副菜を添えたバランスのよい献立を作りたい。 そんな気持ちは山々。 でも、仕事から帰宅した夜は疲労感いっぱいで、メインおかずを作るだけでも精一杯のライター濱田（44才）です。 だ ４日午前に福島県内で目撃された熊の情報（県警発表まとめ） ▼浪江町井手字山田前の県道いわき・浪江線上 午前５時３０分ごろ 約１５０センチ１頭 ▼柳津町柳津字下原道西甲の道路脇 午前６時２０分ごろ 日光市の東武鉄道鬼怒川線大谷向駅に隣接する「大谷向アオイの広場」で、梅雨の訪れを告げるタチアオイが見頃を迎え、駅前を彩っている。 タチアオイは真っすぐ伸びた草丈の下の方から花が付き、空へ登るよう