「若いころよりむくみやすく、いつも靴がきつい」 「何もないところで転びそうになった」といった変化を感じていませんか？ 更年期のホルモンバランスの変化や、筋肉や骨量の変化のせいで「しかたないもの」として
◇インターリーグ アスレチックス4―9ドジャース（2026年6月29日 サクラメント） アスレチックスの母方の祖父が日本人の日系3世クロダグラウアーが「9番・二塁」でメジャーデビューを飾り、いき 暑い日に食べたくなるスイカ。 みずみずしく甘い味わいから、「水分補給に向いている夏の果物」というイメージを持つ人も多いだろう。 しかし最新の研究によると、スイカにはそれ以上の健康効果が期待できることがわか