ダンスショーケースイベント「POP IN SHOWER（ポップインシャワー）」が6月14日、福島テルサ（福島市上町、TEL 024-521-1500）で初開催される。 主催はダンススクール「RAFRO 6月6日、令和8年度全国高校サッカーインターハイ（総体）徳島予選の準々決勝が行われた。
大会12連覇を狙う高円宮杯 JFA U−18サッカープリンスリーグ2026 四国所属の徳島市立は延長戦の末 「ステップアップ」は、すでに “Sランク” ともいえる優秀な種目だ。 シンプルで負荷調整もしやすく、脚力はもちろん、心肺機能まで効率よく鍛えられる。
今回紹介するのは、その長所を損なうことなく、さらに