ヨハネスブルグの「危険エリア」に世界中から観光客が集まる理由(クーリエ・ジャポン)

仕事でAIを使うことが当たり前になった今、上司たちの悩みはむしろ増えています。 「新入社員にAIを使わせてもいいのか？ 」「AIに頼りすぎて思考力が育たないのでは？ 」「どこまで任せていいのか判断できない 「悩み」や「不安」が一度頭を支配し始めると、抜け出すのが難しいもの。 そんな時、ネガティブな思考のループから脱却するのに有効な「からっぽ瞑想」のやり方を、医師が解説する。 ※本稿は、精神科医の久賀谷 亮 令和ロマンの、くるま（31）が監督に初挑戦した短編映画「BREAK SHOT」が8日、都内で開催中のアジア最大級の国際短編映画祭「ショートショート フィルムフェスティバル＆アジア（SSFF＆ASIA