天皇陛下と皇后雅子さま（当時の皇太子ご夫妻）のご成婚を受け、平成5（1993）年6月の日本はお祝いムード一色だった。 なかでも「結婚の儀」などが行われた9日は、臨時の祝日とあってテレビ中継に見入った人 ポルトガルは10日、ナイジェリアと対戦した。
ブルーノ・フェルナンデス、クリスティアーノ・ロナウド、ヴィティーニャら主力選手が先発している。 23分にゴール左で受けたペドロ・ネトが左足を振り抜くと、ゴ ひとりでは追い込めない背中の負荷も、ふたりなら的確に届く。 広背筋や僧帽筋にしっかり効かせながら、効率も楽しさも倍増するトレーニングを、カップル、家族、友達同士で。