「気にしすぎ」な人に試してほしい。気持ちが楽になるマインドセット4選(ライフハッカー・ジャパン)

仕事でミスをすると、ネガティブな思考のループに陥りがち。 「私は嘘つきだ」「自分は頭が悪いんじゃないか」「この仕事、向いてないのかも」といった、自分を責める考えが頭の中をぐるぐると回りはじめます。 お笑いコンビ・ダイアンの津田篤宏さんが6月16日、Instagramで大きなスイカが贈られたことを報告。 投稿写真に写り込んだ自宅キッチンの珍しいアイテムが注目されています。 公式プロフィールで身長1 3Dプリンターを手に入れたとき、私はかつて使っていた3D制作ソフト「Blender」の感覚を取り戻すために、数週間は手探りで格闘することになるだろうと覚悟していました。 何しろ定期的に触らなくなって