「近視になってもメガネをかければいい」と思っている人は少なくないが、実は近視は将来的に失明につながる眼疾患の発症リスクを高める、危険な疾患である。 しかし、身近に眼疾患の経験者がいなければ、その実感が湧
腸活を取り入れた、しっかり食べるダイエットを実践中の、人気ダイエットインフルエンサー・まるさん。 まるさんが作る腸活メニューは、決して特別な料理ではありません。
いつもの料理に腸活食材をプラスするだけ。 と なんのなの丸さん(旧名nano)は、自身の実体験をもとにしたエッセイ漫画『7年間、おっぱいの自撮りで暮らしていた話』をSNS上で連載中だ。 (なんのさんのX:@nanoppai_jp)