体育測定でおなじみの「立ちながら行う前屈」。 もしかしたら「床に手がつけばいい」と思っていませんか？ 太ももの裏の筋肉をゆるめる効果のある前屈ですが、実は効果別に２つのやり方があります。 「半分の立位前屈
【モデルプレス＝2026/06/18】6人組ガールズグループ・IVE（アイヴ）の公式X（旧Twitter）が6月18日に更新された。 メンバーのウォニョン（WONYOUNG）を標的とした悪意ある投稿に対 社会的に活躍し、経済的にも恵まれているはずなのに、なぜかお金のことで心が揺らぐ——。 衝動買いや罪悪感の裏にあるのは、意志の弱さではなく「心のサイン」かもしれません。 お金の不安に“寄り添う”専門家・ファ