酒は百薬の長という諺もあるが、肝腎膵へ最も負担をかける因子であることは確実。 どうせ飲むなら、正しく楽しく飲もう。 腰の痛みが消えたからといって安心は禁物。 再発を防ぐ鍵は、関節を支えるインナーマッスルの強化にある。 バランスボールやフォームローラーを使った5つのエクササイズで、ブレない体幹と強い腰を手に入れよう。 １５日、滋賀県警が発表した県内の詐欺被害です。 被害に遭ったのは、甲良町に住む７８歳の男性です。 警察によりますと今年３月、男性の携帯電話に通信事業者をかたる男から「あなたの携帯電話から情報が漏れており