仕事がなかなか終わらず、いつも時間に追われてしまう… なぜ時間をコントロールすることは難しいのでしょうか。 『なぜ、あなたは時間に追われているのか』の著者で働く女性の悩みに多く接してきた吉川ゆりさんが、 懸垂を1回こなすのも初心者にとっては大きな山だ。 それを10回、20回と増やしていくには、根性だけではない「戦略的なアプローチ」が必要になる。 驚くべきことに、懸垂の回数を劇的に伸ばす最短ルートは、毎 開幕目前のサッカー男子2026年ワールドカップ（W杯）に出場するイラン代表チームが7日、メキシコに到着した。 同チームをめぐっては、試合場所のアメリカのビザ（査証）やスタジアムへのアクセスが問題になって